Nothing great was ever achieved without enthusiasm
 
GalleryForumPytėsoriKėrkoRegjistrohuidentifikimi

Share | 
 

 Qan lehtė? Ja si t’i fshehėsh lotėt

Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Shko poshtė 
AutoriMesazh
ledia
Anetar i ri
Anetar i ri


Female
Numri i postimeve : 25
Location : Durres
Registration date : 26/01/2008

MesazhTitulli: Qan lehtė? Ja si t’i fshehėsh lotėt   Thu Feb 21, 2008 12:25 am


Qan lehtė? Ja si t’i fshehėsh lotėt



Nuk kemi ndėr mend tė tė kėshillojmė qė tė mos qani mė. Nė fund tė fundit ėshtė e dobishme pėrderisa e lejon stresin tė shkarkohet. Veēse nė disa raste nuk ėshtė mirė qė tė tjerėt tė shohin se janė dukė tė rrjedhur lot nga sytė. Prandaj...


Jo tė gjithė e dinė se bashkė me lotėt shkarkohet jashtė trupit edhe stresi. Ēdo pikė loti aktivizon prodhimin e kortizolit, njė substancė nė gjendje tė minimizojė stresin dhe njė seri substancash krejtėsisht natyrore kundėr dhimbjes, si endorfina . Pra, tė qash ėshtė e dobishme, ėshtė njė valvul e mrekullueshme shkarkimi e emocioneve dhe ndjenjave, qė nėse nuk shfryhen, mund tė jenė pikėfillesa e anktheve dhe depresioneve.

Je njė tip nga ata qė i kanė lotėt nėn qepalla? Atėherė ndoshta ėshtė mirė tė mėsosh qė edhe nė Evropė do tė mund tė pėrhapen tė ashtuquajturit "crying clubs", lokale qė kanė lindur pėr tė kaluar stresin qė shkakton lodhja. Nė kėto lokale ėshtė e mundur tė qash e qetė, ndoshta duke parė njė film prekės. Nė veēanti te “Loss”, njė lokal trendy londinez, ėshtė e mundur tė ngashėrehesh nė paqe tė plotė duke gėlltitur njė pije dhe duke u pėrqendruar nė faktin qė ėshtė mė keq tė hiqesh si e lumtur kur nuk e ndjen se sa tė jetosh njė mbrėmje qė ėshtė njė antihelm ndaj kėrkimit obsesiv tė lumturisė.

Megjithatė, jo gjithmonė situatat i ngjajnė kėtyre klubeve. Jeta shpesh nuk na tregon mjedise komode pėr tė derdhur lot sa tė shkarkojmė gjithė stresin dhe ndjenjat e trishta.

Cila nga ne do donte tė qaravitej nė skrivaninė e zyrės sė saj pėrballė kolegėve ose tė humbiste kontrollin para miqve apo prindėrve? Me siguri asnjėra. Por lotėt shpesh shpėrthejnė papritur e na tronditin nė pak sekonda, duke na bėrė tė dukemi tė paparaqitshme dhe tė brishta.



Falė disa kėshillave do mundesh tė kalosh mė lehtė kėto ēaste tė sikletshme.
Nė rast se nė zyrė tė mbėrrin njė sms i papritur me njė lajm tė keq, pėrpiqu tė mos shpėrthesh para kolegėve tė punės dhe hiqu sikur nuk ndihesh mirė, pėr shembull sikur ke njė dhembje tė fortė koke, qė tė largohesh e tė kalosh pak minuta nė tualet qė tė shkarkosh dėshpėrimin.

Nėse duhet tė kthehesh nė tavolinėn tėnde tė punės, mos jep asnjė shpjegim pėr gjendjen tėnde shpirtėrore dhe pėrpiqu tė punosh pa pretenduar tė jesh shumė e pėrqendruar. Nėse ke me vete, vėr pėr disa minuta njė palė syze dielli dhe thith flakonin e parfumit qė mban nė ēantė ose njė shami letre me aromė: do tė tė ndihmojė tė ndihesh mė mirė. Kėrko kolegen qė i beson mė shumė dhe tregoji vetėm asaj stresin tėnd.



Njė situatė jo e panjohur ėshtė ajo kur shefi ka vendosur tė tė shkatėrrojė ditėn me kėrkesa absurde ose me ndonjė diskutim krejt pa vend, qė pėr shkak tė strukturės “open space” tė zyrės, merret vesh nga tė tėrė. Ja si t’ia dalėsh.

Pas njė ēasti tėrheqjeje, rinovo para tė gjithave grimin me disa lėvizje strategjike: me shami tė lagura hiq gjurmėt e trukut tė prishur; nė qoftė se ke, hidh ca pika locion pėr shpėlarje sysh pėr tė qartėsuar vėshtrimin; pak ruzh ose pluhur mjafton pėr t’i dhėnė ngjyrė fytyrės (mos e ngarko me fondatintė tjetėr, do rrezikoje njė grim me lara) dhe kalo pak rimel nė pjesėn e sipėrme tė qerpikėve.




Pėr t’u kthyer nė tavolinėn e punės me njė pamje tė qetė, bėj disa ushtrime frymėmarrjeje duke e futur ajrin nga hunda dhe nxjerrė nga goja nja dhjetė herė. Pėrpiqu tė pėrqendrohesh nė faktin qė ke kaluar vėshtirėsi herė tė tjera dhe pikėrisht kėto tė kanė bėrė tė jesh mė e fortė. Fto njė koleg qė e ke qejf nė mėnyrė tė veēantė pėr njė pushim tė shkurtėr pėr kafe. Me siguri do ta dėgjojė me vėmendje problemin tėnd e do tė tė bėjė tė ndihesh mė mirė.



Je ftuar nė njė martesė dhe pamja e ēiftit tė lumtur e tė dashuruar tė ka prekur e tė ka rindėrgjegjėsuar pėr problemet nė martesėn tėnde e punėt qė nuk shkojnė aspak mirė nė jetėn sentimentale? Thaji menjėherė lotėt, para se tė tė prishet truku, pastaj merr nė dorė ftesėn apo ndonjė meny e zhytu nė njė gjoja lexim, deri sa ta ndjesh qė sytė tė janė tharė. Mos ndjej keqardhje pėr veten, por prano kėtė ēast dobėsie dhe mendo qė jeta ėshtė e mbushur me ndryshime tė mėdha: jemi tė thirrura pėr tė ndryshuar dhe riorganizuar stilin e jetės dhe pikėrisht e qara mund tė na vijė nė ndihmė pėr tė menduar pėr zgjidhje mė me fantazi.

Edhe lotėt e lumturisė ndonjėherė dalin papritur: mund tė ndodhė kur pėr festėn e nėnės djali ose vajza tė dhuron njė letėr ku ėshtė formuar njė lule me copa tė vogla letre tė ngjyrosura tė ngjitura ose nė shfaqjen qė jep me fėmijėt e tjerė tė shkollės, kur sheh njė njeri tė afėrt qė del nga spitali. Nė njė rast tė tillė lėre qė personat ta shohin emocionin nė fytyrėn tėnde tė pėrzierė me lot, sepse kjo do jetohet nga tė tjerėt si njė ēast me ndjeshmėri tė rrallė dhe njė pėrfshirje e fortė emotive.
Mbrapsht nė krye Shko poshtė
Shiko profilin e anėtarit
 
Qan lehtė? Ja si t’i fshehėsh lotėt
Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Mbrapsht nė krye 
Faqja 1 e 1

Drejtat e ktij Forumit:Ju nuk mund ti pėrgjigjeni temave tė kėtij forumi
albo-youth Forum :: Kulture & Tradite :: Moda & Estetika-
Kėrce tek: